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线上问诊,营养科医生为虹口区患者提供饮食

线上问诊,营养科医生为虹口区患者提供饮食
发表人:健康管理专家

服务已开始,我如往常一样,通过网络平台预约了医生进行线上问诊。医生在详细查看了我的病例后,便开始了我们的对话。

医生首先询问了我的身高体重,我回答说身高182cm,体重78kg。接着,我提到了近半年来因为运动减少,体重增加了15斤,但近一个月已经减去了4斤。

医生对此表示了关注,并询问了我的饮食习惯。我回答说,我已经开始注意饮食,不吃甜食,不喝碳酸饮料,少吃外卖,不吃油煎油炸食品,多吃瓜果蔬菜,多喝水,一天大约喝1600毫升。

医生对我的饮食调整表示肯定,并给出了更多的建议,比如不喝荤汤,不吃精致的糕点,鸡鸭去皮再吃。关于鸡蛋和低脂牛奶,医生告诉我每天一个鸡蛋不去蛋黄,低脂牛奶可以喝。

我还询问了关于主食和肉类的问题,医生建议主食可以掺点杂粮,荤菜鱼虾最好,鸡鸭去皮,猪牛羊尽量不吃,要吃也瘦的。

在这次问诊中,我深深感受到了医生的专业和耐心。尽管医生很忙,但他总是耐心地解答我的每一个问题,并给出了合理的建议。

服务结束后,我感到非常满意,对医生的专业知识和沟通能力表示赞赏。我相信,在医生的建议下,我的健康状况会越来越好。

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