那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在家中，心情有些低落。身高160厘米，体重却高达80公斤的我，一直渴望能够减掉多余的脂肪，重拾健康。

在一次偶然的机会下，我了解到互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我决定通过线上问诊，寻求专业的减肥建议。

医生助理热情地与我沟通，详细询问了我的病情，包括发病诱因、症状持续时间、是否检查以及检查结果等。我按照医生的要求，上传了相关照片，并详细描述了我的治疗经历和用药情况。

几天后，我收到了主任医生的回复。他首先肯定了我的决心，并针对我的具体情况，为我制定了一套个性化的减肥方案。方案中包括饮食控制、运动建议和药物治疗。

医生详细解释了饮食控制的要点，包括主食、肉类、蔬菜的摄入量，以及一日三餐的安排。针对我不会做饭的问题，医生还推荐了一些简单易行的食谱，并告诉我如何在外卖中选择健康的食物。

在运动方面，医生建议我选择游泳等低冲击的运动方式，避免对膝盖造成负担。他还提醒我，减肥是一个循序渐进的过程，要量力而行，避免过度运动。

在药物治疗方面，医生推荐了我奥利司他和司美格鲁肽两种药物。奥利司他能够抑制脂肪吸收，而司美格鲁肽则是一种注射用药，可以帮助调节食欲。

除了减肥，我还向医生咨询了手脚冰冷的问题。医生告诉我，这可能是因为缺乏运动导致的，建议我多活动活动，并尝试了一些去湿气的食疗方法，如薏米赤豆茶。

在医生的专业指导下，我开始了我的减肥之旅。虽然过程中遇到了一些困难，但每当我想放弃的时候，医生的话语总是激励着我继续前行。经过一段时间的努力，我的体重逐渐下降，身体状态也得到了明显改善。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便捷和高效。在今后的日子里，我将继续坚持健康的生活方式，为自己的人生增添更多精彩。