那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，心中却笼罩着烟瘾的阴霾。烟龄十年，虽然每天抽的不多，但每当压力大的时候，总会不由自主地拿起一根烟。曾经尝试过戒烟，但都未能成功。

在一次偶然的机会下，我了解到京东互联网医院，决定尝试线上问诊。医生***在了解了我的情况后，耐心地为我分析了戒烟的方法。

医生***不仅给出了尼古丁替代剂等药物的建议，还强调了戒烟指导的重要性。他告诉我，药物可以缓解烟瘾，但更重要的是心理上的支持。我感受到了医生***的温暖和关怀，这让我更有信心戒烟。

医生***推荐我使用尼古丁口香糖，并告诉我这些是非处方药，可以在网上购买。他还提醒我，由于我胃不好，薄荷味的口香糖可能会让我感到恶心。在医生的指导下，我选择了合适的剂型。

戒烟的过程并不容易，尤其是在压力大的时候。但每当我想要放弃的时候，就会想起医生***的鼓励和支持。他告诉我，抽烟上瘾了是会这样，但可以通过寻找其他健康的方式去宣泄不良情绪。

一个月后，我再次与医生***进行了线上复诊。虽然烟瘾还在，但我已经能够更好地控制自己。医生***对我的进步表示肯定，并鼓励我继续努力。

通过京东互联网医院，我不仅找到了戒烟的方法，更感受到了医生的专业和关怀。感谢医生***，让我在戒烟的道路上不再孤单。