在一个阳光明媚的早晨，我踏上了线上问诊的旅程。我的目标是解决一个困扰我已久的问题——体重增加。作为一个生活在繁忙都市的年轻人，我深知健康的重要性，但繁忙的工作和不良的生活习惯让我陷入了肥胖的困境。

我选择了京东互联网医院，这是一个便捷、高效的平台。在医生的引导下，我详细地描述了我的病情，包括体重增加、进食量不多、缺乏运动等问题。医生非常耐心地询问了我的一系列问题，如身高、是否进行过检查等。

医生的专业素养让我印象深刻。他不仅仔细倾听我的描述，还针对我的具体情况给出了个性化的建议。他告诉我，减肥离不开运动，并鼓励我坚持每天步行两万步，同时增加适量的运动强度，如跑步等。他还推荐我补充乳清蛋白，以增加饱腹感和提高基础代谢率。

在医生的指导下，我开始调整饮食和运动习惯。每天早上，我都会空腹跑步一个小时，并在运动后补充20克乳清蛋白。经过一个月的努力，我成功减掉了8-10斤。这让我更加坚定了健康生活的信念。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了科学的减肥方案，还给予了我极大的支持和鼓励。我相信，在他们的帮助下，我一定能够保持健康，迎接更加美好的未来。