那天，我坐在电脑前，心情沉重。已经近一个半月，我的颞下颌关节隐约作痛，咬合时有弹响，甚至偶尔会出现咬合困难。作为哈尔滨市的居民，我深知看病的艰辛，于是选择了互联网医院进行线上问诊。

医生是位经验丰富的颌面外科专家，在详细询问了我的症状和生活习惯后，他告诉我，我得的是颞颌关节紊乱病。虽然听起来有些陌生，但医生的专业解释让我对病情有了更深的了解。

医生建议我进行两侧交替咀嚼，吃软食，小开口，并局部进行湿热敷。他还告诉我，我的心情和精神因素也是导致病情加重的原因之一。虽然一开始治疗效果不明显，但我还是坚持按照医生的建议去做。

在治疗过程中，医生一直保持着耐心和细心。他会定期询问我的病情，并给予针对性的建议。记得有一次，我热毛巾敷了多天不见效，理疗了三次也没有明显改善。医生告诉我，这个病光热敷不行，关键是去除病因。他再次强调了两侧交替咀嚼的重要性，并告诉我可以尝试外用扶他林。

如今，我的病情已经得到了明显改善。虽然治疗过程漫长，但我对医生的专业和耐心感到非常感激。互联网医院的便捷让我在不出门的情况下就能得到专业的医疗服务，这是我以前想都不敢想的。