今天是一个阴雨绵绵的下午，我坐在家中，心情有些沉重。我知道，这是因为我最近的心情一直很低落，仿佛被一片乌云笼罩着。我决定，是时候寻求一些帮助了。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生***在了解了我的病情后，耐心地为我解答了各种疑问，并给出了专业的建议。

在与医生的交流中，我感受到了一种前所未有的温暖。医生不仅关心我的病情，还关心我的心理状态。他告诉我，有时候，我们难以释怀的事情，可以通过心理治疗来缓解。这让我感到很欣慰，也让我对治疗充满了信心。

医生还告诉我，有些错误的认知会让我们感到自卑，但他会帮助我识别并纠正这些认知。当我提到我的姨夫让我感到自卑时，他安慰我说，这种情况他能理解。他还建议我可以通过看一些正能量电影来调整自己的心态。

我提到了一个想法，那就是老了之后住养老院的事情。医生告诉我，虽然这是一个现实的问题，但我们暂时不考虑那么远的事情。他建议我多关注当下，同时他也提到了社会发展的趋势，认为未来住养老院可能是一种趋势。

我还提到了一部正能量电影《肖申克的救赎》，医生对此表示赞同，并鼓励我多看一些这样的电影。在与医生的交流中，我感到自己的心情逐渐好转，仿佛找到了一丝希望。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和温暖。在未来的日子里，我会按照医生的建议去调整自己的心态，也希望自己能够早日走出阴霾，重拾生活的阳光。