那天早晨，我像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，当我刚下地走动时，脚底突然传来一阵剧痛。我停下脚步，试图活动脚部，但疼痛并没有减轻。这让我想起了最近在网上看到的足底筋膜炎的信息，心想这莫非就是它？

我立刻打开手机，预约了京东互联网医院的一位关节科医生。经过简单的沟通，医生根据我的描述，初步判断我可能患上了足底筋膜炎。

医生详细询问了我的生活习惯，得知我平时喜欢穿运动鞋，而且体重稍有些偏重。医生告诉我，这可能是因为走路过多导致的。她为我制定了一套治疗方案，包括休息、穿合适的鞋子、冰敷、足底按摩、踝关节拉伸锻炼以及药物等。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天，我都会用扶他林乳胶剂外涂患处，用按摩球进行足底按摩，并且坚持冰敷。此外，我还会在睡前进行踝关节拉伸锻炼。虽然治疗初期疼痛并未完全消失，但我感受到了明显的改善。

在这个过程中，我深深体会到了医生的专业素养和耐心。她不仅为我提供了科学的治疗方案，还耐心解答了我的疑问。这让我对互联网医院有了全新的认识，也让我对未来的治疗充满了信心。

经过一个月的治疗，我的足底筋膜炎症状明显减轻。我相信，只要坚持治疗，我的病情会得到更好的控制。