那是一个寒冷的冬日，我像往常一样，独自坐在客厅的沙发上，忍受着坐骨神经痛的折磨。这种痛楚从臀部蔓延至大腿，让我无法正常行走。我深知，这是多年的劳损导致的。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。那天，我预约了京东互联网医院的一位中医骨科医生。虽然隔着屏幕，但我能感受到医生的认真和专业。

医生询问了我的症状，耐心地听我描述疼痛的感觉。当我提到疼痛从屁股延伸到大腿时，医生立刻判断可能是坐骨神经痛。他建议我做一些屁股的牵拉运动，并告诉我如何正确进行。

医生还提到，保暖对缓解疼痛有一定帮助。我试着用热水袋敷在患处，疼痛确实减轻了不少。此外，他还为我开具了处方，推荐了一些药物，如乐松、扶他林等，以减轻疼痛。

在用药期间，我按照医生的指导，坚持做牵拉运动，并注意保暖。渐渐地，疼痛有所缓解，我可以自由地走动了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在医生的悉心指导下，我成功地缓解了疼痛。感谢那位不知名的医生，他的专业和耐心让我感受到了温暖。