那是一个普通的周末，我突然感到腰部一阵剧痛，仿佛被针扎了一般。我试着活动了一下，却发现自己动弹不得。于是，我决定尝试互联网医院的服务。

我选择了***医生，他经验丰富，擅长处理类似的病例。我详细描述了我的症状：腰部扭伤，已经两周了，但最近因为开车接老人，症状加重。医生耐心地听我讲述，然后询问了我的身高、体重，以及家庭情况。

医生告诉我，我的腰部扭伤已经引起了肌肉痉挛，需要卧床休息，并且可以使用布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。他还建议我可以适当热敷，以减轻肌肉紧张。

接下来的几天，我严格按照医生的建议进行护理。我开始卧床休息，每天定时服用布洛芬，并尝试热敷。渐渐地，我的腰部疼痛开始减轻，肌肉痉挛也有所缓解。

在治疗过程中，我最感激的是医生的专业和耐心。他不仅为我提供了正确的治疗方案，还关心我的生活细节，让我感到温暖。现在，我已经可以自由活动了，非常感谢互联网医院和***医生的帮助。