2024年7月的一天，我，一位来自河南郑州市的母亲，在经历了一段艰难的断奶旅程后，终于决定寻求专业医生的帮助。孩子已经离开我二十几天了，但奶水还是有些残留，让我倍感困扰。

我通过互联网医院找到了一位经验丰富的妇科医生。医生首先详细询问了我的情况，包括断奶过程、奶水剩余情况以及之前的治疗方法等。医生的专业素养让我倍感安心，他耐心地倾听我的描述，并给予了我一些建议。

医生告诉我，回奶有自然回奶和药物回奶两种方法。考虑到我目前的身体状况和需求，他建议我采用自然回奶的方法。医生详细解释了这种方法的具体操作步骤，包括减少吸奶次数、增加间隔时间、避免刺激乳头等。

然而，在实施过程中，我遇到了一些困难。由于奶水残留，我的乳房有时会涨得非常疼痛，甚至有点发烧。我担心这会引发乳腺炎，因此每次乳房涨满时都会用吸奶器吸出一些奶水。医生得知这一情况后，告诉我回奶不需要排空乳房，越排越空越不好回掉。这让我恍然大悟，开始调整自己的回奶方法。

在医生的指导下，我逐渐掌握了回奶的技巧。我开始减少吸奶次数，尽量让乳房自然回奶。虽然这个过程有些痛苦，但我相信只要坚持下去，奶水最终会完全消失。

在这次线上问诊过程中，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。医生的专业建议让我受益匪浅，也让我对未来的回奶之路充满信心。