那天，夜幕低垂，我像往常一样，在京东互联网医院上寻求医生的帮助。医生***，一个和蔼可亲的人，他的话语总是让我感到温暖。

“医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！”

我简单地描述了我的困扰：手淫成了我生活中的一个阴影，尽管我已经戒掉了两个多月，但最近又破戒了，而且频率越来越高。

“你好，手淫是成年男性正常行为，不要有太多思想负担。”

听到这话，我心中稍微宽慰了一些。

然而，我仍然担心自己的健康。心脏神经症让我时常感到不适，我甚至担心自己会不会患上心肌炎。

“只要心肌酶没问题就没事。”

医生的回答让我暂时放下心来。

但接下来的一段时间，我的状态一直不佳。头晕、疲惫、睡眠质量差，左胸外侧的不适感让我无法安心。

“您这边可以给我开病假条吗？”

我犹豫着问。

“没法开呢。”

医生的话让我有些失望，但我还是决定按照他的建议，尽量休息。

“我仍然是想戒掉手淫，或者说断离邪淫。”

我再次表达了我的决心。

“您可以尝试调整作息时间，减少电子设备的使用，以减轻心理压力。”

医生的建议让我有了新的方向。

就这样，我在京东互联网医院找到了心灵的慰藉。虽然不能面对面地与医生交流，但他们的专业知识和温暖的关怀让我倍感安慰。

感谢京东互联网医院，感谢医生***，你们是我健康路上的明灯。