那是2024年的一个春日，阳光明媚，我，一个普通的上班族，因为久坐办公室，突然感到大腿外侧和小腿外侧疼痛。我并没有太在意，以为只是肌肉劳损。然而，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而走路时感觉越来越吃力，甚至需要拄拐杖。

在朋友推荐下，我选择了线上问诊，找到了一家专业的互联网医院。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状。医生非常专业，他耐心地询问了我疼痛的具体部位、持续时间以及是否有其他不适。在了解了我的情况后，医生建议我进行片子检查。

片子结果显示，我的腰椎管狭窄，这让我非常惊讶。医生告诉我，腰椎管狭窄可能会导致走路困难，甚至需要手术治疗。我感到非常焦虑，但医生安慰我说，虽然需要手术治疗，但现在有很多方法可以帮助缓解症状。

在接下来的治疗中，医生为我制定了详细的康复计划。他告诉我，除了手术治疗，还可以通过物理治疗、药物治疗等方法来缓解症状。他还提醒我，要避免长时间坐着，保持良好的生活习惯。

在医生的指导下，我开始了康复训练。虽然过程很辛苦，但我相信，只要坚持下去，一定会有所改善。在这个过程中，医生的专业、耐心和关心让我非常感动。他不仅是我的医生，更是我的朋友。