那天，我像往常一样忙碌地度过了一整天，突然感到一阵剧烈的后背疼痛。想到可能只是劳累过度，我便没有放在心上。然而，接下来的几天，疼痛并未减轻，反而越发严重。我开始意识到，这可能是身体发出的警告信号。

经过一番搜索，我了解到了互联网医院这一新兴医疗服务。抱着试一试的心态，我注册了京东互联网医院，并预约了脊柱科的一位医生进行线上问诊。

医生***助理在了解了我的病情后，耐心地询问了我的生活习惯，包括是否有久坐、弯腰等不良姿势。我如实回答后，医生***助理为我提供了一些建议，并告诉我可能是因为肌肉劳损或小关节紊乱导致的疼痛。

医生***助理还告诉我，为了避免病情恶化，我应该避免久坐长时间弯腰，并进行了腰背肌功能锻炼的指导。他还推荐了我外用氟比洛芬凝胶贴膏，并告诉我贴在疼痛部位，进行局部热敷理疗。

在使用药物和进行热敷理疗后，我的疼痛逐渐减轻。在此过程中，我深刻感受到了医生***助理的细心和专业。他不仅为我提供了治疗建议，还耐心解答了我的疑问，让我感到十分安心。

如今，我已经摆脱了后背疼痛的困扰，生活也恢复了正常。感谢京东互联网医院和医生***助理的帮助，让我在家就能享受到优质的医疗服务。