那是两年前的一个午后，阳光透过窗棂，洒在安静的诊疗室内。我，一个平时自信满满的人，却在即将参加一个重要会议的前两分钟，突然感到莫名的紧张。心跳加速，声音颤抖，汗水沿着额头滑落，气息也变得不畅。这种感觉，就像一场突如其来的风暴，让我措手不及。

我知道，这可能是社交焦虑症的表现。于是，我鼓起勇气，在网上预约了精神科医生***的线上问诊。那天，我清晰地描述了我的症状，***医生耐心地倾听，并详细询问了我的病情。

在了解了我的情况后，***医生为我提供了专业的建议。他告诉我，帕罗西汀和心得安是治疗社交焦虑症的常用药物，建议我每天服用帕罗西汀，并在需要时服用心得安。此外，他还建议我接受心理治疗，以帮助我更好地应对焦虑。

我开始按照***医生的建议进行治疗。虽然一开始有些不适，但随着时间的推移，我逐渐感受到了药物的效果。我不再像以前那样害怕参加正式会议，我的声音也变得平稳，不再颤抖。心理治疗也让我学会了如何面对焦虑，如何调整自己的心态。

如今，我已经走出了那段阴影，重新找回了自信。我想，这都要感谢***医生的专业和耐心。是他，让我明白了，面对疾病，我们不能害怕，更不能逃避。只有勇敢地面对，才能战胜它。