今天是个阳光明媚的早晨，我按照约定的时间打开了电脑，开始了我的线上问诊之旅。一位温柔的声音在屏幕另一端响起：“医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！”这让我感到很亲切，心里也踏实了许多。

“请问有什么需要帮助的？”医生的声音很专业，让我不禁放松了紧张的情绪。

“医生，你好。”我礼貌地问候。

“男，37岁。”我简单介绍了一下自己的基本信息。

“血压145/85。”我回答了医生的问题。

医生紧接着问：“动脉血管彩超查过没有？”我回答：“做了检查，请问我这种情况，需要吃药吗？”

医生告诉我：“动脉血管彩超没做过。”

“心脑血管有没有问题？”医生再次询问。

我回答：“应该没问题。”

医生又问：“抽烟喝酒吗？”我回答：“不喝酒不抽烟。”

医生综合考虑了我的情况，给出了建议：“先生活方式干预，如果超重减重。三个月复查。”

我紧接着问：“就检查了肝功能肾功能，血脂血糖，请问我胆固醇高了，转氨酶高了，血压高压高了，需要吃药吗？如果需要，请问吃多久呢？”

医生详细地为我讲解了饮食和生活习惯对疾病的影响，并给出了一些建议：“身高168/体重144斤，1、吃、动平衡，达到或维持健康体重；2、主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3；3、多吃蔬菜、水果适量，种类、颜色要多样；4、常吃鱼禽，蛋类和畜肉适量，限制加工肉类；5、奶类豆类天天有，零食加餐合理选择；6、清淡饮食，足量饮水，限制饮酒；7、定时定量，细嚼慢咽；8、注重自我管理，每天不少于半小时中等强度有氧运动。少熬夜。”

问诊结束后，医生提醒我：“服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。”