那天，我坐在电脑前，心情忐忑地打开了京东互联网医院。屏幕那头，一位温柔的声音传来：“医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！”

“你好，医生。”我小心翼翼地回应。

“目前什么症状？”医生的声音带着一丝关切。

“已经半年多了，目前在有点痛。”我如实回答。

“做大部分动作没有问题，只是做某一个动作有点痛。”

“引起疼痛的动作不要做。”医生的建议简单而直接。

“当时进医院治疗过，当时一停治疗，过一段时间就又有点痛。”我补充道。

“你目前症状不重，个人建议暂时先保守治疗。”医生的建议让我心中略感安慰。

“就不用管嘛？”我有些担忧。

“引起疼痛的动作不做，等他慢慢自愈。”医生的话让我明白了治疗的方向。

“症状不重就自己恢复，一般时间会多久？”我继续询问。

“先休息三周左右，看看恢复情况。”医生的回答让我有了明确的时间表。

“我用脉冲仪可以不？”我又提出了一个问题。

“可以用，不做影响也不大。”医生的回答让我放心。

“都半年多了。”我感慨道。

“因为你这个时间比较长了，具体恢复就不好说。”医生的话语让我意识到问题的严重性。

“应该是早期没有好好休息引起的。”医生的分析让我对自己的行为有了反思。

“也没有怎么运动，使劲。”我解释道。

“就是引起疼痛的那个动作。”医生继续说道。

“没有减少的话就会影响恢复。”医生的话让我明白了需要调整的地方。

“当时医生说还是要多活动，不然会粘连。”我回忆起过去的治疗。

“当时吃了好多药，都感觉不起作用。”我感慨药物的无力。

“早期需要休息，后面需要锻炼。”医生的建议让我看到了希望。

“谢谢。”我向医生表达了感激。

“不客气。”医生的回应让我感受到了医患之间的温暖。

“服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。”医生的话语让我感到安心。

“问诊已结束。”医生的告别让我对未来的治疗充满信心。