今天早上，我因为颞下颌关节紊乱的问题，通过互联网医院进行了在线问诊。医生非常专业，耐心地询问了我的症状和病史。我告诉他，这个症状已经困扰我两个月了，下颌关节在往前移动时会有疼痛感，而且咬牙时耳朵里会疼。医生根据我的描述，初步判断为颞下颌关节紊乱综合征，并建议我继续服用艾瑞昔布和氨糖，同时进行热敷治疗。

在咨询过程中，医生还给了我一些健康指导，比如要让下颌充分休息，避免嚼口香糖、进食难咀嚼的食物，自我限制下颌运动，保持放松的姿势。此外，医生还建议我使用扶他林软膏来缓解疼痛，并且注意平时的一些不良习惯，如避免大张口、打呵欠时用手限制下颌运动范围，避免托腮、杵下巴等。

医生还告诉我，治疗周期一般为10～30天，但受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、年龄体质等因素影响，时间会更长。虽然我现在还在治疗中，但我对医生的诊断和治疗建议非常有信心。我相信，通过医生的专业指导和我的积极配合，我的病情一定能够得到缓解。

通过这次互联网医院的问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。不仅节省了时间和精力，还能在家就能得到专业的医疗服务。感谢医生的专业和耐心，让我对治疗有了更多的信心。