那天，我正在忙碌地处理日常的工作，突然感觉鼻腔里一阵刺痛，仿佛是伤口上撒了盐水。我赶紧拿出手机，打开京东互联网医院，预约了一位护理咨询科的专家进行线上问诊。

专家医生非常亲切，详细询问了我的症状，并耐心地倾听我的描述。我告诉他，我最近在使用一款鼻喷剂，但使用后鼻腔会有沙沙的感觉，还有轻微的疼痛。

医生询问了我使用的鼻喷剂的品牌和成分，然后告诉我这可能是鼻黏膜受损的表现。他建议我暂停使用这款鼻喷剂，并给我提供了一些修复鼻黏膜的建议。

医生还告诉我，在饮食方面要注意避免辛辣、刺激的食物，戒烟、酒，这些都会加重鼻腔黏膜的损伤。同时，他建议我在日常生活中加强护理，尽量避免挖鼻孔，以免将手部的细菌带入创面部位造成局部感染。

在咨询过程中，医生的专业素养和耐心让我感到非常安心。我按照他的建议调整了生活方式，并开始使用他推荐的鼻黏膜修复产品。渐渐地，我的症状得到了缓解。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我对健康问题有了更深的了解，也让我更加信任互联网医疗。