那是一个普通的周一早晨，阳光透过窗帘的缝隙，洒在我的小床上。宝宝已经七个月大了，最近我一直在为他的补钙问题发愁。听说京东互联网医院可以在线咨询医生，我就抱着试一试的心态，提交了我的疑问。

很快，我就收到了回复。一位温柔的女医生，她的名字叫张晓，她详细询问了宝宝的情况，包括他的体重、身高以及我之前给他做的检查。

张晓医生告诉我，宝宝可以使用乳钙来补钙，这是目前认为最好吸收的一种。她还建议我给宝宝补充AD和D3，这两种补剂可以隔日交替使用。

当我提到宝宝刚满七个月，体重已经达到19斤，身高71厘米时，张晓医生告诉我，宝宝的个子长得很快，但体重并没有超重。她建议我可以稍微控制一下宝宝的饮食，特别是辅食，不要让他吃太多甜的、油腻的食物。

她还提醒我，一岁以内的宝宝应该少加油盐糖，并且补充DHA。对于DHA的摄入量，她建议每天一粒，最好在早饭后半小时服用。

对于AD和D3的摄入时间，张晓医生告诉我，这两种补剂和钙一样，最好在饭后半小时服用，但钙是在晚上饭后半小时服用。她还提醒我，柠檬酸钙吃多了可能会导致结石，所以要注意不要过量。

整个咨询过程，张晓医生都非常耐心，她的专业知识和友善的态度让我感到非常安心。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗建议。