那天，我如往常一样在繁忙的工作中感到一阵心慌，气短，胸闷，仿佛呼吸都变得艰难。面对这样的不适，我决定不再拖沓，于是打开手机上的互联网医院，找到了一位来自精神科的专业医生。

医生很亲切，他详细询问了我的症状，并耐心地解释说这可能是焦虑发作。我告诉他，之前在其他医院诊断过，说是焦虑症，但吃药后副作用太大，我都没法上班了。

医生听后，为我推荐了几种副作用较小的抗焦虑药物，并告诉我这些药物通常在两周左右开始起效，维持时间需要几个月。他还提到，虽然不能保证完全治愈，但规律的治疗可以将复发的概率降到最低。

我选择了其中一种药物，并在医生的建议下开始服用。虽然初期确实有头晕、恶心等不适，但坚持一段时间后，这些副作用逐渐减轻。医生还建议我可以尝试物理治疗来辅助治疗。

在医生的指导下，我逐渐找到了适合自己的治疗方案。现在，我的症状已经明显改善，生活和工作都恢复了正常。这一切，都离不开那位专业、耐心、关心我的医生。