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那天,我独自坐在家里,内心充满了焦虑和不安。我的生活似乎被一种无形的力量所笼罩,每天脑子里都是乱糟糟的念头,让我无法集中精力。我知道,我不能这样下去,我需要帮助。
在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊。那天,我预约了一位来自京东互联网医院的医生。当我打开视频通话,眼前出现了一位温和的医生,他的眼神中透露出一种温暖和关怀。
医生开始询问我的症状,我向他详细描述了我的情况。他耐心地倾听,不时地点头,似乎在思考如何帮我。他告诉我,我的症状可能与焦虑症有关,并建议我继续服用之前的中药,但同时需要调整我的心态,多与他人交流,分散注意力。
医生还告诉我,他可以为我重新开一个药方,并建议我去专业的中医医院进行进一步的调理。我听了他的建议,感到一丝希望。虽然当时上海的疫情比较严重,但我决定还是去一趟医院,面对面的交流对我来说很重要。
我按照医生的建议,在上海中医院进行了调理。医生给我开了一些草药,并教我如何进行有氧运动和认知疗法。我开始按照医生的建议去做,虽然过程有些艰难,但我渐渐感到自己的状态有所改善。
这段经历让我深刻体会到,线上问诊虽然方便,但面对面的交流同样重要。医生的专业知识和温暖的关怀让我感到安慰,也让我更加坚定了战胜疾病的信心。
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