2024年7月10日，我通过互联网医院寻求帮助，因为一直感到偏瘦，想要增重。一位非常专业的医生接待了我，他耐心地询问了我的饮食习惯和生活状况，并让我填写了一份详细的问诊表。

医生告诉我，我的体重指数（BMI）为17.2，属于消瘦范畴。他建议我每天摄入的热量应该至少为1500kcal，而我现在摄入的热量只够维持目前的体重51公斤。

医生给我提供了一些建议，包括增加高热量、高蛋白的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉，以及牛奶、鸡蛋等。他还建议我可以通过加餐的方式增加热量摄入，比如在两餐之间增加面包、牛奶、饼干、水果，或者选择好消化的肠内营养制剂，如安素。

我了解到安素是一种肠内营养制剂，可以帮助补充营养，增加体重。医生还告诉我，如果需要，他可以为我开具处方购买安素。

在医生的指导下，我开始调整饮食和生活方式，通过增加营养摄入和进行适当的抗阻运动，逐步增重。虽然过程并不容易，但在医生的鼓励和指导下，我逐渐看到了效果。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医院的优势，不仅方便快捷，而且医生的专业和耐心也让我倍感温暖。