那是一个阳光明媚的下午，我正在为工作忙碌，突然脚内侧传来一阵剧痛，让我不得不停下手中的工作。这种疼痛已经持续了几天，按压那个地方也疼，实在让我难以忍受。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院，我选择了骨科的医生进行图文问诊。医生在了解了我的病情后，详细询问了我的症状、时长、服用药品等信息。在得知我经常走动、疼痛从按压那个地方到大脚拇都有时，医生初步考虑为足内侧肌筋膜炎。

医生给出了详细的建议：注意休息、放松、防止潮湿，寒冷受凉。防止过劳累。可以热敷或者泡脚，局部可以做热敷，使用盐袋、热水袋敷到患处，温度40~45度左右，一次20分钟，一天两次。疼痛的严重，可以外用双氯芬酸钠贴，一日一次，一次一贴。此外，医生还提醒我要饮食营养均衡，多吃含钙丰富的食物，多吃新鲜水果蔬菜，多吃优质蛋白类食物，避免食用辛辣、油腻的食物，同时忌烟酒。

在医生的指导下，我开始了治疗。经过一段时间的坚持，我的疼痛明显减轻，生活和工作也恢复了正常。我对京东互联网医院和那位医生充满了感激之情。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利。无论是在时间上还是空间上，互联网医院都为我们提供了极大的便利。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人享受到这种便捷的服务。