那天，阳光明媚，我坐在电脑前，心情有些沉重。已经脱发三四年了，头发变得稀疏且柔软，额头上的M字形和头顶的稀疏让我感到无比困扰。我决定尝试互联网医院，希望能够找到解决的办法。

通过京东互联网医院，我预约了一位皮肤科医生进行线上问诊。医生***非常耐心，详细询问了我的病情和生活习惯，了解了我的家族病史，以及平时是否熬夜、饮食是否健康。我如实回答了医生的问题。

医生***告诉我，我的脱发是脂溢性脱发，有遗传因素，而且饮食作息不规律也是导致脱发提前发病的原因。他为我制定了一套治疗方案，包括使用二硫化硒洗剂、米诺地尔搽剂、活力苏口服液或除脂生发片等。

我开始按照医生***的建议进行治疗，但效果并不明显。我有些失望，但也明白，没有持之以恒地调整生活作息，单纯用药效果肯定不佳。于是，我决定再次咨询医生***。

这次，医生***为我调整了治疗方案，建议我增加除脂生发片的剂量，并告诉我，生发片一次服用两片。他还提醒我，要保证充足的睡眠，减少油炸、辛辣和甜食的摄入，并注意头皮的清洁。

经过一段时间的治疗，我的头发状况有所改善，虽然还没有完全恢复，但我对医生***的治疗方案充满了信心。我知道，只要我坚持治疗，并注意调整生活方式，我的头发一定会重新焕发生机。

医生***的专业素养和耐心让我深受感动。他不仅为我提供了有效的治疗方案，还关心我的生活细节，让我感受到了医者的温暖。我相信，在医生***的帮助下，我一定能够战胜脱发的问题。