那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，紧张地等待着与***医生的线上问诊。作为一名来自江西景德镇的普通上班族，我因为工作繁忙，常常忽视了身体的信号。最近一段时间，我发现自己睡眠质量差，多梦，易醒，黑眼圈和眼袋特别重，经常感觉口苦口干，这些症状让我十分困扰。

通过与***医生的沟通，我详细描述了自己的症状，包括腰膝酸软，性功能下降等。***医生耐心地询问了我的生活习惯，并仔细分析了我的舌苔，最终诊断为体内阴虚湿热，心肾不交。他告诉我，这种情况与以前手淫比较多有关。

***医生为我开了中药颗粒剂，并详细解释了用药方法和注意事项。他告诉我，这种颗粒剂服用方便，只需开水冲服即可。同时，他还强调了日常饮食和作息的重要性，建议我平时少吃辛辣刺激性的食物，不要吃得过于油腻，注意休息，适当的运动，不要抽烟喝酒，不要熬夜劳累。

在用药期间，我还通过医助的微信得到了许多生活方面的指导。每当我有疑问，医助都会及时给予解答。这让我感受到了医生和医助的专业和用心。

如今，我的症状已经有了明显的改善。我相信，在***医生和医助的指导下，我的健康状况会越来越好。