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那是一个晴朗的下午,我坐在电脑前,打开京东互联网医院,心情沉重地敲下了我的问题。屏幕那头,是***医生,一位临床心理科的专家。
我向他讲述了自己的故事,一个关于爱情、付出和困惑的故事。我告诉他,我一直在纠结如何处理与已婚异性朋友的关系,我付出了很多,却总是患得患失,无法确定她的真实想法。
***医生耐心地倾听,没有急于给出答案,而是引导我反思自己的行为和感受。他告诉我,爱一个人并不一定要付出一切,而是要尊重对方的感受和选择。他帮助我认识到,我对她的付出其实是一种自我救赎,是我缺失爱的投射。
在***医生的引导下,我开始反思自己的行为,并尝试改变。我开始不再主动联系她,而是把注意力放在自己身上,努力提升自己。慢慢地,我发现自己的生活变得更加充实,对她的思念也减少了。
现在,我已经明白了***医生的话,我不再纠结于她的想法,而是专注于自己的生活。我知道,只有爱自己,才能真正地爱别人。
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