那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体来到了互联网医院，心中满是期待和忐忑。产后77天，我发现下面原本凹进去的地方突然鼓起了一块肉，这让我十分担心。于是，我鼓起勇气，向医生咨询了这个让我焦虑的问题。

医生***温和地询问了我的症状，并耐心地倾听我的描述。当我描述完情况后，她告诉我，这可能是由于产后阴道壁的松弛导致的轻度阴道脱垂。听到这个解释，我心中的石头终于落地了。

医生***不仅专业，还非常细心。她建议我可以通过凯格尔运动来加强盆底肌的力量，并告诉我，产后两到三个月是出现这种症状的常见时期。她还提醒我，虽然现在只是轻度，但如果不加以注意，症状可能会加重。

在医生的指导下，我开始尝试凯格尔运动，虽然一开始并不容易，但渐渐地，我发现自己的症状有所改善。每次和医生的交流都让我感到安心，她们的专业和耐心让我对互联网医院充满了信任。

如今，我已经能够自信地面对生活中的种种挑战，感谢医生***的悉心指导，让我重新找回了生活的乐趣。这段经历让我深刻体会到，无论身处何地，只要有专业的医生团队，我们就能得到及时的医疗帮助。