那是一个阳光明媚的上午，我正在家中忙碌着，突然手机响了，是一条来自**京东互联网医院**的消息。我打开一看，原来是我最近一直困扰的维生素D缺乏问题有了新进展。

消息是来自一位不知名的医生，她告诉我，我的25羟基总维生素偏低，需要补充维生素D。我心里有些紧张，因为之前在别的医院也检查过这个问题，但一直没有得到很好的解决。

医生告诉我，可以补充维生素D3，每天2000单位。我有些疑惑，因为她之前推荐的剂量是每天400单位，现在突然增加到2000单位，这让我有些担忧。医生安慰我说，她有专业的知识和经验，会给我制定最合适的治疗方案。

医生还告诉我，一个月后复查一下，如果一切正常，再调整剂量。我非常感激她的耐心和细心，她不仅解答了我的疑问，还为我提供了详细的健康指导。

医生建议我多吃深海鱼，多晒太阳，这些我都知道，但有时候还是难以坚持。医生告诉我，如果饮食中维生素D的摄入不足，可以通过补充剂来补充。她还告诉我，钙片含有D3是200单位的，我已经在吃D3了，所以总共摄入的剂量是2000单位，这是安全的。

一个月后，我按照医生的建议去复查了。结果显示，我的25羟基总维生素已经恢复正常。医生告诉我，可以减量到每天400-800单位。我非常高兴，终于找到了解决这个问题的方法。

这次通过**京东互联网医院**的线上问诊，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了专业的治疗方案，还给予了我很多健康指导。我相信，在他们的帮助下，我一定会越来越健康。