2024年7月的一个清晨，我像往常一样，在家中享受着早晨的宁静。然而，最近便秘的问题让我倍感困扰，腹胀难耐，几天才能排便一次，这让我的生活节奏受到了很大的影响。

于是，我决定通过网络平台寻求帮助。在浏览了多家互联网医院后，我选择了京东互联网医院，因为它的便捷性和专业性让我感到放心。

在平台上，我留言了自己的病情和需求。很快，我就收到了回复，一位来自消化内科的医生***助理告诉我，主任正在忙碌，但会尽快回复我的问题。

几天后，主任***给我回复了。他首先询问了我是否做过肠镜检查，我回答说没有。主任解释说，肠镜可以帮助检查肠道是否有问题，从而引起便秘。

我详细描述了自己的症状，包括便秘、腹胀、排便困难等。主任根据我的描述，给出了治疗建议。他建议我尝试令泽舒（利那洛肽胶囊）和莫沙必利来缓解便秘，并让我注意饮食和生活方式的调整。

在主任的指导下，我开始尝试这些药物，并逐渐调整饮食。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃。在坚持了一段时间后，我发现便秘的情况有所改善，腹胀也减轻了许多。

在主任的指导下，我还在饮食上做了调整。他建议我多吃蔬菜和肉类，少吃稀饭，饮食规律，细嚼慢咽。我还开始尝试益生菌，如美常安、金双歧等，这些药物也对我有所帮助。

通过这次线上问诊，我不仅解决了便秘的问题，还学到了很多关于消化健康的知识。我相信，在主任的指导下，我的身体状况会越来越好。