那天，阳光透过窗户洒在我的房间里，我打开手机，轻轻一点，便预约了一位来自妇科的医生进行线上问诊。

医生***温和的声音透过屏幕传来，让我感到一丝安慰。我告诉她我产后四年来一直受着盆底肌松弛的困扰，经常腰疼，打喷嚏偶尔会漏尿，做爱时还会有阴吹的情况发生。

医生仔细询问了我的情况，并告诉我，怀孕对于女性盆底肌肉的破坏，是从孕期就开始了，顺产更严重。她说我这样的情况需要规范治疗，建议我前往当地的盆底中心就诊，进行必要的检查和规范治疗。

她还告诉我，平时可以做一些凯格尔运动，锻炼盆底肌肉的力量。我按照医生的建议，在网上查了一下凯格尔运动的方法，并开始坚持练习。

虽然我得知没有药物治疗，只有局部物理治疗，但医生告诉我，如果不及时治疗，随着年龄的增加，体内雌激素水平的下降，盆底肌肉松弛的症状会继续加重，出现盆底脏器脱垂的情况。这让我更加坚定了治疗的决心。

经过一段时间的治疗和锻炼，我逐渐感觉到了改善。虽然效果可能不会太明显，但我相信只要坚持下去，我的情况会越来越好。

感谢医生***的耐心指导和关怀，让我在艰难的时刻找到了希望。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。