那天晚上，夜幕低垂，我躺在床上，膝盖突然一阵剧痛，仿佛有针在扎。我翻了个身，试图缓解这种不适，却发现每次伸腿或弯腿时，膝盖都会发出一声清脆的响声。这种疼痛让我难以入眠，第二天一早，我便决定上网寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，找到了一位小儿骨科的医生。医生通过线上问诊，耐心地询问了我的症状，并详细了解了疼痛的时间和频率。他说，这种情况很可能是生长痛，因为最近几个月我明显长高了。

医生告诉我，生长痛通常出现在快速长高的时期，局部没有肿胀或按压痛，疼痛的时候按摩热敷一般可以缓解。虽然我对膝盖为什么会响感到困惑，但医生的解释让我稍微安心了一些。

医生还建议我检查一下微量元素，结果发现钙有点偏低。他建议我补一点钙，并推荐了一些食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，这些食物富含钙质，对补充钙质很有帮助。

在医生的指导下，我调整了饮食，并注意在疼痛时进行热敷。渐渐地，疼痛减轻了，膝盖也不再发出那种清脆的响声。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院在方便患者就医方面发挥了重要作用。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的耐心和关怀。