那天，我坐在成都的家里，焦虑地翻看着手机，突然意识到，我的电脑和手机已经连续丢失了两台。我变得越来越担心，每天出门前都会反复检查，生怕遗漏了什么。这种感觉让我痛苦不堪，仿佛掉入了无底深渊。

于是，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我联系到了一位精神科医生。她耐心地听我倾诉，详细询问了我的症状，然后给出了专业的建议。

医生告诉我，我可能患有强迫症，并建议我进行药物和心理治疗。她还向我介绍了森田疗法等心理调整的方法，让我对自己的病情有了更深的了解。

在医生的指导下，我开始服用药物，并尝试进行心理调整。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃。我坚持每天进行心理练习，逐渐地，我发现自己的焦虑情绪得到了缓解。

这段经历让我深刻体会到了互联网问诊的便捷和高效。在医生的帮助下，我走出了心理困境，重拾了生活的信心。