那天，我正在为术后恢复的问题而焦虑。50天前，我经历了人流手术，术后不久，我就迫不及待地回到了工作岗位。然而，好景不长，21天后，我开始感到下肢冰冷，这让我非常担忧。于是，我决定通过网络寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，这个平台让我感到非常方便和放心。我在网站上找到了一位中医内科的医生，通过视频问诊的方式，向医生描述了我的症状。

医生***非常耐心地倾听了我的描述，并细心地询问了我的生活细节。他告诉我，我现在的症状很可能是由于术后恢复期间吹风受凉所导致的，建议我服用金匮肾气丸来缓解下肢冰冷的症状。他还告诉我，心理因素也可能导致了我的焦虑情绪。

在医生的鼓励下，我开始尝试调整自己的心态，并且按照医生的建议服用药物。渐渐地，我发现自己的焦虑情绪有所缓解，下肢冰冷的症状也有所改善。

有一天，我向医生咨询了我的腰肌劳损问题。医生告诉我，腰肌劳损并不一定需要立即治疗，可以通过调整坐姿和适当的锻炼来缓解。他还建议我可以在3-6个月后开始进行锻炼。

通过与医生的线上沟通，我不仅得到了专业的医疗建议，还学会了如何更好地关注自己的健康。我非常感激医生***的耐心和细心，也感谢京东互联网医院为我提供的便捷服务。