那天，我正在家中悠闲地翻阅一本杂志，突然发现镜中的自己，白头发似乎多了许多。这让我心生忧虑，于是决定寻求专业的医疗建议。

在京东互联网医院，我预约了一位经验丰富的皮肤科医生。医生***非常耐心，他首先询问了我的家族史，得知我的父母年轻时并没有白发，而我却是20多岁就开始慢慢白了。

医生***告诉我，长期的精神紧张和压力过大，以及焦虑抑郁的情绪，都可能导致头发“异变”。他建议我调整生活状态，并开了一些药物来改善我的状况。虽然这些药物并不能根治白发，但它们可以帮助我缓解压力，改善睡眠。

在用药期间，我还发现头皮屑的问题也日益严重。于是我又向医生***咨询，他推荐我使用康王洗头水，并告诉我头皮屑属于皮肤病，康王可以治疗。

在整个治疗过程中，医生***的专业素养和人文关怀让我印象深刻。他不仅关注我的病情，还关心我的生活状态，给我提供了许多实用的建议。这让我深感温暖，也让我对医生这一职业充满了敬意。

如今，我已经按照医生***的建议调整了生活状态，并且坚持用药和洗头。虽然白头发的问题暂时无法根治，但我相信，只要保持良好的心态和生活习惯，我一定能够健康地生活下去。