那是一个阳光明媚的午后，我拖着疲惫的身躯，走进了京东互联网医院。屏幕那头，一位温柔的声音响起，是***医生，一位皮肤科的专家。

我向他描述了我的困扰：产后一年，哺乳期，头发掉得厉害。看着镜子中稀疏的头发，我心中满是焦虑。***医生耐心地询问了我的情况，详细了解了我的生活习惯和饮食习惯。

他告诉我，我可能患上了脂溢性脱发，这在哺乳期女性中比较常见。由于哺乳期用药大都是慎用或禁用的，他建议我通过生活调理的方式来缓解。他告诉我，平时要禁辛辣刺激饮食，多吃青菜水果，改善睡眠质量，减轻压力。这些简单的建议，却让我感到了一丝希望。

接下来的日子里，我开始按照***医生的建议调整生活。我尽量减少压力，改善睡眠，饮食也变得更加健康。虽然头发还是掉得厉害，但我却不再那么焦虑了。我相信，只要坚持，我的头发一定会好起来。

在京东互联网医院，我感受到了医生的专业和温暖。他们不仅给予了我专业的医疗建议，更给予了我精神上的支持。我相信，在他们的帮助下，我一定能够战胜病魔，重拾自信。