那是一个普通的周末，我在家闲来无事，突然在照镜子的时候发现舌头下面长了一个小肉芽，我有些担心，不知道这是不是正常的。于是，我决定在网上寻找一些信息，看看是否需要就医。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的口腔黏膜科医生。医生助手首先与我进行了沟通，详细地询问了我的病情，包括症状、持续时间、生活习惯等。医生助手的态度非常友好，让我感到很安心。

在与医生的交流中，我了解到，舌头下面长肉芽可能是由于口腔黏膜炎症或者局部损伤引起的。医生询问了我是否有手脚心发热、面色潮红、皮肤干燥等症状，我表示有。医生又询问了我是否有消化系统疾病，我回答有睡眠不足、偏食、压力大。

医生告诉我，舌头下长肉芽可能与我的生活习惯有关，比如经常吃辛辣、冰冻食物、烟酒和熬夜。医生建议我注意饮食，少吃辣的，正确作息，并保持良好的生活习惯。

医生还告诉我，舌头下皱襞有点发炎是正常的，不需要特别处理。这让我松了一口气，原来一切都在正常范围内。通过这次线上问诊，我对口腔健康有了更多的了解，也更加重视自己的生活习惯。