那天，我躺在床上，心情沉重。自从这一周开始，我发现我的性能力出现了问题。勃起不完全，性欲大减，晨勃也不见了。这让我紧张不已，毕竟马上就要见到另一半了。

我鼓起勇气，决定寻求医生的帮助。在京东互联网医院，我预约了一位男科医生。医生***耐心地询问了我的症状，并告诉我，这是心理压力过大导致的。

医生告诉我，首先需要调整心态，不要总是纠结于此。他建议我加强运动，早睡早起，并转移注意力。此外，他还询问了我是否有用药过敏史或其他慢性疾病，以确保用药安全。

在医生的指导下，我开始调整生活方式。我减少了手淫的频率，增加了运动量，并尽量保持良好的作息。随着时间的推移，我的症状逐渐缓解，性能力也逐渐恢复。

我深深感激医生***的耐心和专业知识。他不仅为我提供了有效的治疗方案，还帮助我走出了心理阴影。现在，我重新找回了自信，也重新拥有了幸福的生活。