突发性耳聋，这一名词听起来就让人心生畏惧，它是一种原因不明的突发性感觉神经性耳聋。据医学研究表明，这种疾病的发生往往与我们的生活作息密切相关。陈先生就是一个典型的例子，由于工作压力巨大，加上长时间的疲劳以及过度使用手机等电子设备，导致了他突发性耳聋的发生。

近年来，随着科技的发展，年轻人长时间打手机、用耳机听音乐等行为越来越多，这也使得突发性耳聋的发病率逐年上升。该疾病的表现形式多样，有的患者会出现单耳耳聋、耳鸣；有的患者则会双耳听力受损。当人们连续用电话、熬夜或处在身心疲惫、精神紧张的时候，耳朵发出的“警报声”就显得尤为重要。

这些警报信号主要包括耳鸣（蝉鸣音、嗡嗡声等）、耳闷（如游泳或洗澡后耳进水的那种感觉）、眩晕（天旋地转、周围物体旋转）。一旦出现上述症状，应及时去医院进行检查和治疗。

除了日常生活中的疲劳和过度使用电子设备外，突发性耳聋还可能与病毒感染或某些疾病有关。常见的病毒感染包括巨细胞病毒、腮腺炎病毒、风疹病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒和流感病毒A、B及水痘病毒感染等。许多患者在发病前常有感冒或流行性腮腺炎接触史。

为了预防突发性耳聋，我们需要养成良好的生活习惯。以下是一些预防措施：

1. 不要将手机与钱包、钥匙、钞票等物品放在同一个裤袋中，以免造成交叉污染。

2. 通话期间或收发短信时，不要一边按键一边取用其他物品，尤其是食物，以免病从口入。

3. 在通话时使用耳机，可降低手机辐射的侵害，也可使手机尽量减少与面部和口唇部位的接触，防止飞沫传染。

4. 经常洗手，因为我们的手是细菌和病毒最大的寄居地。

5. 每周用医用酒精棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕和其他部分进行除菌。

6. 为手机购买一个合适的手机套，并定期清洁。