那是一个阳光明媚的下午，我，一个平凡的白领，正面临着工作与健康的双重压力。腰部疼痛已经困扰了我许久，而忙碌的工作让我无法抽出时间去线下医院就诊。于是，我决定尝试一种新的医疗模式——线上问诊。

我选择了某知名互联网医院，注册并预约了一位脊柱科的专家。当我将我的病情描述给医生时，他耐心地询问了我疼痛的具体位置、持续时间以及是否伴随其他症状。尽管我们素未谋面，但从医生的语气中，我感受到了他的专业和关怀。

医生建议我上传清晰的影像学片子，以便更准确地判断病情。我按照指示上传了片子，并在留言中询问了关于恢复运动的问题。两天后，我收到了医生的回复，他告诉我轻度膨出腰椎是可以治疗的，但需要定期复查，并建议我减少剧烈运动，避免长时间久坐弯腰。

随后，我继续通过线上平台与医生沟通，询问何时可以开始康复训练。医生根据我的恢复情况，给出了具体的建议。在医生的指导下，我逐渐恢复了信心，并按照医嘱进行康复训练。

经过一段时间的治疗和康复，我的腰部疼痛明显减轻，生活质量也得到了提升。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。感谢那位不知名的医生，是他让我重拾了健康的生活。