那天，我拖着疲惫的身体走进了那家隐匿在闹市区中的脊柱科诊所。诊所里人不多，但空气中弥漫着一种严肃和专业的气息。我坐在诊室里，心情忐忑。医生***，一位温和的中年人，他的眼神中透露着关切和经验。

我向他讲述了我的病情——腰椎融合术后已经66天。他耐心地听我描述，不时地点头，询问我术后复查的情况。我拿出手机，展示给他我拍下的片子，他仔细地观察，然后说：“椎间融合器固定得还可以，内固定情况也稳定。”

我询问他，何时才能完全融合，他告诉我至少需要10个月到一年左右的时间。我惊讶于这个过程如此漫长，他安慰我说：“腰椎病是一个慢性退行性病变，治疗需要时间，恢复也很慢，关键在于后期的保养。”

我好奇地问：“网上说的3个月就恢复了是什么意思？”他微笑着回答：“那是指症状恢复，病情好转，但完全康复还需要时间。”

接着，我询问是否可以久坐在电脑前工作，他告诉我要注意休息，避免久坐久站，长时间玩手机玩电脑，避免负重。

离开诊所的时候，我感到心情轻松了许多。医生***不仅专业，而且给予了我很多实用的建议。我知道，康复的道路还很长，但有了他的帮助，我更有信心走好每一步。