那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院，心中充满了不安。自从那天打篮球时不小心受伤，我的髌骨韧带撕裂成了我生活中的阴影。在等待的过程中，我看到了一位医生，他面带微笑，让我心中的不安渐渐消散。

医生询问了我的伤情，我告诉他我是打篮球时受伤的。医生耐心地听我讲述，然后告诉我，如果是第一次撕裂，都建议保守治疗。

我心中有些忐忑，保守治疗到底有哪些方案呢？医生详细地为我解释了治疗的具体过程，包括石膏固定、药物治疗以及康复训练等。他告诉我，大多数患者保守治疗以后都能愈合，有少部分人会出现再脱位，就需要手术了。

我有些担心，韧带能恢复吗？医生告诉我，会瘢痕愈合，但强度跟以前差不多。听到这里，我心中稍微安心了一些。

医生还告诉我，伸直了不脱位就行，不需要定位。我问他用什么药物，他告诉我迈之灵可以，如果疼得厉害可以吃乐松。医生的态度让我感到非常温暖，他不仅专业，而且非常关心患者。

医生还告诉我，不需要住院，只要在床上修养，适当进行康复训练即可。我感到非常感激，因为这样我就不需要请假，可以更好地照顾自己。

在康复的过程中，我遇到了很多困难，但医生总是耐心地为我解答，给我鼓励。他的专业知识和人文关怀让我感到非常安心。

现在，我的伤势已经基本恢复，我非常感激京东互联网医院和那位医生。他不仅让我恢复了健康，更让我感受到了医者的仁心。