那是一个普通的下午，我像往常一样，打开了我的手机，准备咨询一位医生关于我的网球肘问题。

医生***温和地告诉我，网球肘是一种慢性病，保守治疗是首选。我听了他的建议，开始了口服消炎镇痛药的疗程。

然而，一个月过去了，我的病情并没有明显的好转。我开始焦虑，不知道下一步该怎么办。

医生***再次耐心地听我倾诉，他告诉我除了药物治疗，还可以尝试打封闭、护具、针灸等方法。

我开始尝试这些方法，虽然效果有限，但我对医生***的耐心和关心感到非常感激。

医生***还告诉我，如果病情持续恶化，或者病史超过一年，可以考虑手术。但我不想手术，也不想打封闭，所以我继续寻找其他自我康复的方法。

医生***建议我尝试理疗、按摩、艾灸等非药物治疗方法，虽然没有特别针对网球肘的康复方案，但这些都是值得一试的方法。

在医生***的指导下，我开始尝试这些方法，虽然过程艰难，但我始终坚信，只要有一线希望，就要全力以赴。

现在，我已经坚持治疗了两个月，虽然疼痛依然存在，但我已经看到了一些好转的迹象。

我要感谢医生***的耐心和关心，是他的专业知识和敬业精神让我看到了希望。

我相信，只要我坚持下去，我的网球肘一定会好起来的。