那天，阳光明媚，我像往常一样骑着摩托车穿梭在繁忙的街道上。就在我拐过一个弯道时，突然失去了平衡，摔倒在地。膝盖狠狠地跪在了草坪的土地上，那一刻，疼痛让我几乎无法呼吸。

当时只是觉得小腿正面有些擦伤和肿痛，并没有太在意。直到第四天，小腿正面逐渐出现了淤青和紫色，膝盖下缘内部的刺痛感也愈发明显。我开始担心是不是半月板出了问题，但又害怕去医院，于是向一位医生朋友求助。

他耐心地听我讲述伤情，询问了我摔倒时的具体情况。我告诉他，当时摔倒时膝盖跪地，草坪的土地，而且我担心半月板有问题，腿又很疼，情绪也不太好。

医生朋友安慰我说，先不要太过担心，他会给我一些建议。他告诉我，如果确实是半月板问题，可以采取保守治疗，比如休息、冰敷、药物治疗等。如果症状严重，可能需要进行手术。

他还告诉我，如果只是取出部分半月板，对今后的走路和运动影响不大，但具体还是要看损伤程度。他还强调，如果疼痛加重，要及时就医，以免延误病情。

医生朋友的建议让我感到很安心，他不仅给了我专业的建议，还安慰了我，让我意识到自己的情绪问题。我觉得，他不仅是我的医生，更是我的朋友。