那是一个普通的周四下午，我带着我11岁的女儿小梅来到了京东互联网医院寻求心理科医生的帮助。小梅自从疫情结束后，性情大变，变得孤僻、惊恐，不合群，而且开始出现拖延症，最严重的是，她变得小心翼翼，脑子不受控制地重复说一句话。这一切都是从她跟奶奶分开后开始的。

医生***耐心地听我讲述小梅的情况，他温和地询问着，不时地点头，似乎在认真思考。他告诉我，小梅的情况可能与她奶奶的严厉有关，也可能与学校的学习压力有关。他还说，小梅的性格原本老实，容易焦虑，现在可能有点过度了。

医生建议我们先带小梅出去放松放松，如果还是不行的话，可以找个心理老师聊聊。他还告诉我，小梅奶奶的建议先让她跟奶奶分开一段时间是合适的，因为小梅现在非常依赖奶奶，跟我们都不怎么沟通。

医生的话让我感到一丝安慰，我知道，虽然小梅的情况可能需要一段时间才能好转，但至少我们找到了正确的方向。我决定先按照医生的建议，带小梅出去放松一下，让她从紧张的学习和生活中暂时解脱出来。

在接下来的日子里，我们带着小梅去公园玩，去动物园看动物，去博物馆了解历史。小梅似乎很开心，她开始主动和我分享她的想法，她开始和我谈论她的梦想，她开始和我谈论她的朋友。

我知道，这一切的改变都离不开医生***的耐心和专业知识。是他让我们看到了希望，是他让我们找到了解决问题的方法。我相信，在不久的将来，小梅一定会恢复到以前那个活泼开朗的自己。