那天，我正在家中，手机突然响起，是一条来自京东互联网医院的问诊邀请。我犹豫了一下，还是决定接受，因为我的胆固醇一直偏高，而且最近头晕、头疼的症状让我很担心。

我点击了视频通话，对面出现了一位温柔的患者，他微笑着向我打招呼。我向他简要描述了我的症状，他认真地听了，然后让我提供了我的化验单。

他告诉我，我的血脂确实有些高，需要改善生活习惯。他建议我注意低盐低脂饮食，劳逸结合，避免熬夜劳累，适当运动，戒烟戒酒，戒急戒躁，合理安排作息时间。我问他，这样血脂能降下来吗？他回答，一般可以一定程度下降。

我问他，有没有什么特别的饮食或水果可以降低血脂。他回答，没有特别的水果，但是改善饮食习惯，多运动是很重要的。

我还提到，我不想吃药，这一个月我准备调理下，低盐低油低糖，然后早睡早起，每天运动半小时。他听后表示支持，并告诉我，一月后复查血脂。

整个问诊过程，我感受到了这位医生的专业和耐心。他不仅给出了专业的建议，还关心我的感受，让我感到温暖。

最后，他祝愿我早日康复，生活愉快。我心中充满了感激，觉得这样的线上问诊服务真是太方便了。