您好，我是河南大学附属淮河医院的男科主任，从业二十余年，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。

那天，我向医生咨询备孕的问题，他首先询问了我备孕的时间，然后又了解了我的生活习惯，包括饮酒的情况。

医生告诉我，虽然我偶尔喝一杯白酒，但应该问题不大。他解释说，酒精会进入睾丸中影响精子的质量，导致精子畸形率升高，有可能会导致胎儿的畸形。但是偶尔的一次饮酒一般不会对备孕造成影响。

当我提到老婆的排卵期时，医生告诉我可以正常备孕。他还建议我在备孕期间要保持良好的生活习惯，尽量不熬夜，调整作息时间。医生还提醒我烟酒是一定要控制的，并且补充必要的营养成分，特别是锌，来提高身体素质，改善精子的质量。

整个咨询过程中，医生的态度非常友好和专业，让我感到非常安心。他的建议让我对备孕有了更多的了解，也让我更加有信心迎接新生命的到来。

感谢医生的专业指导，让我在备孕的道路上不再迷茫。