那天，阳光明媚，我像往常一样打开了我的手机，预约了京东互联网医院的心理咨询服务。屏幕上跳出了***医生的名字，我深吸了一口气，点击了进入。

我向***医生详细描述了我的困扰，关于家族间的纷争，关于人情世故的无奈。电话那头的***医生耐心地倾听，偶尔会插几句问询，让我感觉像是在和一位老朋友聊天。

***医生的回复总是那么温暖，她告诉我，有时候，我们不必太在意别人的看法，重要的是我们自己的感受。她用她的专业知识，为我分析家族关系的复杂性，让我开始理解，这些纷争并不是因为我做错了什么，而是因为每个人的成长背景和价值观不同。

在***医生的引导下，我开始反思自己的行为，我意识到，有时候，我会因为过于在意别人的看法而忽略了自己的感受。我决定，以后，我会更加关注自己的内心，不再被别人的评价所左右。

现在，每当我遇到困扰，我总会想起***医生的那句话：“做自己就好，让别人认可、满意这些事儿是无止境的，能把自己郁闷死，也不达标。”我会深呼吸，告诉自己，一切都会过去的，只要我开心，就是最好的。