那是一个阳光明媚的下午，我，一个年过五旬的中年人，坐在了皮肤科邓大夫的诊室里。邓大夫看起来温和可亲，她耐心地听我讲述我的困扰：大约十年前，我的两只胳膊上开始出现雀斑，随着阳光的照射，这些雀斑的颜色似乎越来越深。

邓大夫细心地询问了我的病情，她告诉我，雀斑在休息不好或夏天暴晒时颜色加重，而在冬天则会变淡。她建议我做一个皮肤镜检查，以鉴别雀斑和脂溢性角化病这两种不同的皮肤问题。

在得知我没有做过皮肤镜检查后，邓大夫告诉我，这种检查在市级医院是可以做的。如果检查结果显示仅仅是雀斑，那么我可以使用外用的氢醌乳膏进行治疗。但如果不是雀斑，而是脂溢性角化病，那么激光治疗可能是一个更好的选择。

当我询问激光治疗的价格时，邓大夫告诉我，激光治疗可能需要几千块钱，具体费用取决于治疗面积的大小。她建议我先明确诊断，然后再决定是否进行治疗。

邓大夫还告诉我，氢醌乳膏在药店就可以买到。我决定先尝试使用氢醌乳膏，如果效果不明显，再考虑其他治疗方案。

在离开诊室的时候，我感到非常感激，邓大夫的专业和耐心给了我很大的帮助。我真心希望我的经历能够帮助到其他人，让他们也能在互联网医院这样的平台上找到适合自己的治疗方案。