前天早上，我像往常一样练习八段锦，但在做摇头摆尾的动作时，左腿膝盖突然感觉有点用力过猛。从那天开始，我发现自己左小腿沉沉的，没有以前那么轻便。起初，我以为是自己的心理作用，但后来发现确实有些不舒服。

考虑到情况可能不是特别严重，我便没有立刻去医院，而是决定在网上咨询一下医生。我选择了京东互联网医院，通过线上问诊的方式，很快就与一位经验丰富的关节科医生取得了联系。

医生非常耐心地询问了我的症状，并仔细分析了我的情况。他告诉我，由于我之前右腿膝盖受过伤，尤其是半月板，所以这次可能是因为早晨锻炼用力过猛，导致左腿膝盖出现不适。医生建议我先休息几天，看看情况是否会有所改善。

我按照医生的建议，开始休息并使用奇正藏药膏进行贴敷。虽然心里还是有些担心，但看到医生的专业建议，我渐渐放松了心情。

在等待医生回复的过程中，我偶尔会收到一些提醒信息，告知医生目前比较忙，请我耐心等待。这让我感到很贴心，也让我对医生的专业态度更加敬佩。

经过几天的休息和贴敷，我的左小腿确实有所缓解。虽然走路时还是有点酸软，但总体来说，情况已经好多了。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，让我在家就能得到专业的医疗服务。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性。在今后的生活中，我会继续关注京东互联网医院，为自己和家人提供更多的健康保障。