那天，我正在家中整理婴儿用品，准备迎接即将到来的断奶日。时间过得真快，转眼间孩子已经长到了一个月大。然而，就在这平静的日子里，意外发生了。

前一天晚上，我发现右乳根部有个小硬块，当时并不在意，以为是因为哺乳造成的。然而，第二天早上，我惊觉硬块竟然变大了，而且疼痛感也加剧了。

我赶紧上网搜索相关信息，发现这可能是积乳囊肿。于是，我决定寻求专业医生的帮助。在京东互联网医院，我找到了一位乳腺外科的专家。

医生询问了我的症状，并细心地询问了我哺乳期间的情况。得知我哺乳期间有过类似的硬块，医生告诉我这是回奶后形成的积乳囊肿，让我不必过于担心。

医生建议我不要挤压硬块，也不需要吃药。他说，大部分积乳囊肿可以在回奶后自行吸收。他还告诉我，如果4周后硬块仍未缩小，可以去医院做乳腺彩超检查。

按照医生的建议，我并没有再挤压硬块，也没有用药。奇迹发生了，硬块竟然开始逐渐缩小，疼痛感也减轻了。现在，我已经完全恢复了，感谢京东互联网医院和那位细心负责的乳腺外科专家。